"Нет ничего невозможного! Результат будет достигнут с радостью и удовольствием, ведь позитивный настрой и четко сформулированная цель - залог успеха!"

Опыт работы: в фитнес-индустрии с 2000. Руководитель с 2010.
Тренерский стаж: с 2001. Сотрудник компании FitnessHolding с 2007 года.

Достижения:

• Лучший тренер ТЗ компании Fitness Holding 2008.
• Двукратный чемпион МО,Москвы и России по бодибилдингу 2003 и 2005.

Образование: высшее,Военный Университет 2000.
Дополнительное рофессиональное образование:

• 2001 - персональный тренер FPA
• 2013 МФПУ Синергия -менеджмент спортивно-оздоровительного /фитнес-клуба
• 2015 РАНХиГС при президенте РФ, Менеджмент современной организации
• 2016 компания FitnessHolding-управление фитнес-центром.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Снижение % жировой массы.
• Набор мышечной массы.
• Тренировка и развитие силы.
• Увеличение силовых показателей.
• Составление программ тренировок и питания.

«Чтобы дойти до цели, надо идти». Спорт - это преодоление своих слабостей. Я умею прививать любовь к спорту. Через свои тренировки меняю мышление и фигуры, помогаю полюбить себя и свое тело.

Участие в конкурсах фитнес-бикини в федерации NBC. Командные соревнования Reebok «Стань человеком». Участие в конференциях и мастер-классах. Успешное ведение клиентов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Коррекция фигуры.
• Набор мышечной массы.
• Фитнес-диета.
• Снижение веса, коррекция осанки.

“Сегодня усилия - завтра результат!” Спорт - неотъемлемая часть моей жизни, без которой уже не представляю себя. Дисциплинированность во всех аспектах жизни, благодаря ему. На занятиях со мной люди обретают мотивацию и новый глоток воздуха в жизни.

КМС по становой тяге (WRPF). КМС по армрестлингу. КМС по футболу. Участник юношеской лиги чемпионов УЕФА в составе ФК Шериф Тирасполь. Призер Первенств г. Москвы в Премьер-лиге по футболу. Участник Кубков России по армрестлингу. Призер Кубков Москвы по армрестлингу.

Специализация:

• ОФП / СФП.
• Функциональный тренинг.
• Cross-training.
• Набор мышечной массы.
• Коррекция фигуры.
• Занятия с детьми и подростками.
• Стретчинг.

Сила внутри нас, нужно лишь желание, чтобы ее почувствовать. На тренировках я заряжаю своей энергией и мотивацией, которая поможет достичь желаемых результатов в кратчайшие сроки.

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга. Опыт работы 2 года. Участие в конференциях и мастер-классах. Успешное ведение клиентов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Коррекция фигуры.
• Снижение веса.
• Stretching.
• Снижение веса.

«Вперед, - сказал он и действительно шел вперед!». Спорт - это образ жизни и новые возможности. Я не оставляю шансов неудаче.

МС по жиму штанги лежа. МС по пауэрспорту. КМС по становой тяге. КМС по боевому самбо. Участие в конференциях и мастер-классах. Успешное ведение клиентов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Составление программ тренировок и питания.
• Коррекция фигуры.
• Набор мышечной массы.
• Снижение веса, коррекция осанки.

"Мечты не работают, пока не работаешь ты! Спорт для меня-это легкость движения и совершенство человеческих достоинств."

Диплом по специальности "Инструктор тренажерного зала" от Академии профессионального фитнеса. Сертификат о прохождении курса "Анатомия и биомеханика". Сертификат о прохождении обучения на тему " Sretching в групах и персонально". Участник благотворительных велозаедов и забегов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• ОФП и СФП.
• Развитие выносливости.
• Коррекция осанки.
• Снижение веса, коррекция осанки.

"Спорт-это здоровье и успех! Быстрее, выше, сильнее! Моя работа — делать людей счастливыми."

Дипломированный специалист по физической культуре и спорту. Сертифицированный тренер академии Wellness. Призер региональных чемпионатов России по бодибилдингу и фитнесу. Участие в конференциях и мастер-классах. Успешное ведение клиентов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Планирование фитнес-программ.
• Коррекция фигуры.
• Набор мышечной массы.
• Снижение веса, коррекция осанки.
• TRX.
• Стретчинг.
• Миофасциальный релиз.

«Иди на страх». Спорт - это возможность быть здоровой и делать здоровыми других.

КМС по жиму лежа. Призер соревнований по CrossFit России и Европы. Автор успешного проекта по коррекции фигуры. Участница школы фитнес бикини. Основы реабилитации.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Кроссфит.
• Восстановление после родов.
• Нутрициолог
• Снижение веса, коррекция осанки.
• Восстановление после травм.

Спорт - это способ самовыражения. Я заряжаю мотивацией каждого, кто приходит ко мне на тренировки. Мы обязательно достигаем на 100% без вреда для здоровья поставленных целей, какими бы недостижимыми в начале пути они не казались!

Два высших образования с отличием. Государственный университет - экономический факультет и Академия физкультуры - факультет тяжёлой атлетики. Курсы «Основы реабилитации». Сертификаты семинаров по программам питания и тренировок.

Специализация:

• Набор мышечной массы.
• Уменьшение жировой прослойки.
• Поддержание тонуса мышечной ткани.
• Подготовка к соревнованиям по фитнесу, бодибилдингу и фитнес бикини.
• ОФП.
• Функциональный тренинг.
• Пауэрлифтинг.
• TRX тренировки с петлями.
• Составление планов питания, тренировочных программ, советы по кардио тренировкам.

«Я стремлюсь к максимальному достижению результата любой ценой». Жизнь - это движение, пока ты двигаешься, ты живешь. Двигайся качественно и ты начнёшь качественно жить!

КМС по прыжкам в высоту. FPA - ассоциация профессионалов фитнеса. Федерация фитнес-аэробики России. KinesioPro. Участие в конференциях и мастер-классах. Успешное ведение клиентов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Восстановление опорно-двигательного аппарата.
• Коррекция фигуры.
• Набор мышечной массы.
• Снижение веса, коррекция осанки.

Ложусь с мечтой, встаю с целью. Спорт - это жизнь и молодость.

КМС по спортивной гимнастике. Средне-специальное медицинское образование. Педагогический институт, факультет физвоспитания. Академия бодибилдинга. Участие в конференциях и мастер-классах. Успешное ведение клиентов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Коррекция фигуры.
• Восстановление после травм.
• Тренировки для беременных и восстановление после родов.
• ОФП.
• Тренировки с подростками.
• Stretching.

Любой, самый счастливый финиш — лишь предшественник очередного старта, причем прошлые победы, как бы значительны они ни были, не дают никаких дополнительных привилегий.

МСМК по жиму штанги лежа. МС по пауэрлифтингу. МСМК по становой тяге. Участие в конференциях и мастер-классах. Успешное ведение клиентов.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Составление программ тренировок и питания.
• Коррекция фигуры.
• Снижение жирового компонента.
• Улучшение выносливости.
• Набор мышечной массы.
• Снижение веса, коррекция осанки.

“Как ты относишься к людям, так и люди отнесутся к тебе”. Я умею делать из сложного простое, обосновывать фактами, уделять внимание деталям.

Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса - персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса». Сертификат Академии фитнес-технологий. Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой. Международный центр профессионального образования - медицинский массаж. 

Специализация:

• Набор мышечной массы.
• Снижение жирового компонента.
• Укрепление мышечного корсета.
• Улучшение выносливости.
• Коррекция питания.
• Фитнес для беременных, пожилых, подростков и людей с особенностями.

«Не трудности, а задачи. Не сложнее, а интереснее!». Считаю себя очень счастливым человеком. Стремлюсь быть для вас не просто наставником, а другом, помощником, и примером.

МС по гребле на каноэ. Четырехкратный чемпион мира (в экипаже). Бронзовый призер клубного Чемпионата Европы (ECA). Многократный чемпион и призёр чемпионатов России (в экипаже). Призёр Чемпионатов России (одиночка).

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Набор мышечной массы.
• Коррекция фигуры.
• Индивидуальное составление программ тренировок.
• Снижение веса, коррекция осанки.

Ложусь с мечтой, встаю с целью. Сделать человека счастливым, даже если он в депрессии, путем поднятия ему настроения и веры в себя.

КМС по спортивной гимнастике. Высшее образование (Педагогический институт, факультет физвоспитания). Среднее медицинское образовани. Академия фитнесса России. Академия бодибилдинга. Курсы повышения квалификации.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Коррекция фигуры.
• Снижение веса.
• Stretching.
• Снижение веса.

Я знаю, что от меня как от тренера зависят не только достижения людей, но и их здоровье. На моих тренировках вы проведете время с максимальной пользой. Результат не заставит себя долго ждать!

Участие в различных соревнованиях по карате более 15 лет. Профессиональные занятия кроссфитом более 5 лет. Участник марафонов и ультрамарафонов. Более двадцати лет опыта занятий фитнесом и бодибилдингом. Сертифицированный персональный тренер.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• Кроссфит
• Cross Active.
• Легкая атлетика.

“Живи сегодня, здесь и сейчас! Любое поражение - это повод стать лучше!” Спорт - это возможность получать кайф от жизни. Со мной вы увидите, что нет ничего невозможного.

РГУФКСМиТ - адаптивная физическая культура и реабилитация. Медицинская сестра ЛФК. Высшая школа фитнеса и бодибилдинга. Ультрамарафонец, соревнующийся спортсмен. Сертификаты: основы и методики построения тренировок в CrossFit, TRX SUSPENSION, VELOGERATRAINING.

Специализация:

• Силовой и функциональный тренинг.
• ОФП.
• Силовые и интенсивные тренировки.
• Снижение и набор массы тела.
• CrossFit.
• Работа с осанкой.
• Лечебная физическая культура.
• Стретчинг и мобильность.